सफेद दाग एक ऐसी समस्या है जो लोगों के चेहरे की खूबसूरती छीन लेती है I लेकिन इस बीमारी का इलाज काफी हद तक पॉसिबल है। सफेद दाग कैल्शियम की कमी के कारण भी होते है I कई सारे लोगों को सफेद दाग धूप की वजह से होते हैं और कई सारे लोगों को यह आते जाते रहते हैं I
मेकअप प्रॉडक्ट लिस्ट
पोंड्स फेस वॉश के फायदे
पोंड्स फेस वॉश में विटामिन बी जैसे न्यूट्रिएंट्स भी मौजूद है जो स्किन फेयर करने के लिए बहुत ही जरूरी होती है। ज्यादा ऑयली स्किन में अफेक्ट करता है ड्राई स्किन के लिए अफेक्टिव नहीं होता। ऑइली स्किन वाले इस फेस वॉश को ज्यादा यूज करते हैं क्योंकि ऑइली स्किन में ज्यादा डस्ट और पॉल्यूशन होते हैं और यह फेस वाश डर्ट्स एंड पॉल्यूशन को जड़ से मिटाती है।
हॉर्लिक्स पीने के फायदे
खाली पेट कॉफ़ी पीने के फायदे और नुकसान ?
प्रेग्नेंसी में ना करें लापरवाही, जानें क्या खाएं
प्रेगनेंसी के दौरान खानी चाहिए और बहुत सारी ऐसी चीजें भी है जो प्रेगनेंसी के वक्त नहीं खानी चाहिए।
यह बातें सभी को पता नहीं होगी क्योंकि बहुत सारे लोगों के घर में बड़े बुजुर्ग होते हैं जो उन्हें सलाह देते हैं कि उन्हें क्या करना है क्या नहीं करना है क्या खाना है क्या नहीं खाना है। लेकिन बहुत सारे पेरेंट्स अकेले होते हैं और उन्हें नहीं पता होता है कि उनके लिए क्या सही है और क्या नहीं।
खून की कमी दूर करनी है तो, खाएं आयरन से भरपूर ये चीजें
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हाइट बढ़ाने के लिए क्या खाएं
इस तरह से खाए फ्रूट्स वेट गेन नही होगा
जिस तरह दुबला पतला शरीर एक समस्या है उसी तरह मोटापा भी एक बहुत बड़ी समस्या है इसलिए एक परफेक्ट बॉडी होना बहुत जरूरी है क्योंकि हम जिस सोसाइटी में रहते हैं वहां पर हमारा लुक बहुत मैटर करता हैं और अच्छे लुक के लिए एक अच्छा फिटनेस बॉडी होना बहुत ज्यादा जरूरी है।
इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खाने तक का वक्त नहीं होता और वह वेट गेन होने वाली चीजें खा रहे हैं या वेट लॉस होने वाली चीज खा रहे है उन्हें यह तक पता नहीं होता। तो आज हम बता रहे है इस तरह से खाए फ्रूट्स वेट गेन नही होगा.